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中医认为肺为娇脏，它喜润怕燥，是最娇嫩的器官。冬季气温低、空气干燥，很容易伤肺，引起抵抗力下降。 所以冬季养生先养肺，常吃一些有益于肺部健康的食材很有必要。说到养肺，大家都会想到百合，眼下也正是吃它的好时机。 它还有一个特别好的搭档 —— 鸡蛋，搭配食用，�
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中医认为肺为娇脏，它喜润怕燥，是最娇嫩的器官。冬季气温低、空气干燥，很容易伤肺，引起抵抗力下降。 所以冬季养生先养肺，常吃一些有益于肺部健康的食材很有必要。说到养肺，大家都会想到百合，眼下也正是吃它的好时机。 它还有一个特别好的搭档 —— 鸡蛋，搭配食用，�
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